3月の音楽療法セッションは、3月16日に「ぐっどういる境南」で行いました。
今回の参加者は13名でした。
初めて参加してくださった方が4名あり、先日お招きいただいた「助け合いネットワーク3丁目会」で音楽療法に興味を持ってくださった方やそこに同席されていた福祉関係の方もお越しくださり、大変うれしく思いました。
歌唱では、卒業シーズンなので卒業式で歌った懐かしい歌を歌い、卒業の思い出話で盛り上がりました。一番懐かしく思い出されるのは小学校の卒業式という方が多かったようです。
毎回取り入れているプログラム、手と脚で違うリズムパターンを打つ「ダジャムプラス・ボディーパーカッション」では、少しずつ難しいものを増やしたり足先まで気を配ってみたりしてみました。慣れてしまうと脳への刺激が減少するので、少しずつ変化をつけてそのプロセスで常に脳が活性化するよう工夫したプログラムになっています。簡単にできないこともしっかりとやり、たくさん体を動かしたことの充実感を皆で共有して、笑顔でがんばれました。終わったときのなんとも「スッキリ」した様子が「いい感じ」です。
最後に、「今年度最終回だから」と、のど飴を差し入れてくださった方があり、その飴を皆でいただきながら、今年度をふりかえり来年度に向けての意見交換をしました。
そこで、「GO武蔵野」の活動を地域で安定的に行うために、「メンバーの方々が自主運営する」という新しい形態の提案があり、快く代表をお引き受けくださる方も決まりました。
内容的にはこれまで通り、変わることはありません。
MMTとしては、地域に一粒まいた種から芽が出て、枝葉を広げるこれからは、地域の方々にも共に参画していただいて活動を発展させていけることになる、と大変うれしくありがたく思います。
今後ますます地域の皆様と連携し合って、地域社会に音楽療法を生かしていけることを願っています。
（記 前橋）
次回の活動は4月20日（月）の10:00～11:30の予定で、会場は、武蔵野プレイス地下2階のパフォーマンススタジオです。詳細や予定はこの記事に続けて載せております「Go武蔵野 4月の募集要項」をご覧下さい。皆様のご参加をお待ちしています。
「音楽療法サロンGo武蔵野」自主グループへの移行詳細は、近日中にお知らせいたします